右乳房上方疼痛可能由乳腺增生、肌肉拉伤、乳腺炎、肋软骨炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、抗感染治疗、局部封闭等方式缓解。
1、乳腺增生激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为周期性胀痛或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合穿戴宽松内衣减少压迫。
2、肌肉拉伤剧烈运动或搬运重物可能造成胸大肌或肋间肌损伤，疼痛随呼吸或上肢活动加剧。建议暂停运动并局部热敷，必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染易引发乳腺红肿热痛，可能伴随发热。需及时进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片，配合排空乳汁和冷敷缓解症状。
4、肋软骨炎病毒感染或外伤可导致肋软骨无菌性炎症，表现为局部压痛和肿胀。可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片消炎镇痛，严重者需局部注射糖皮质激素。
避免摄入含咖啡因饮品及高盐食物，疼痛持续超过一周或出现皮肤凹陷、乳头溢液等异常表现时需及时乳腺外科就诊。
