突然过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内清洁,使用防螨床品。外出佩戴口罩可降低过敏反应概率。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物。每日重复进行可减轻鼻黏膜水肿和瘙痒症状。
可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素,或孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。
对于中重度持续性过敏性鼻炎,可考虑脱敏治疗。免疫治疗可能与Th2型免疫反应调节有关,通常表现为鼻痒、喷嚏等症状。
建议保持规律作息,增强体质,避免辛辣刺激性食物。症状持续或加重时应及时就医评估。