体质性低血压症状主要包括头晕、乏力、视物模糊、晕厥等，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
早期常见轻微头晕，尤其在体位变化时明显，可能与自主神经功能失调有关，建议避免突然起身，增加水和盐分摄入。
持续疲劳感是进展期典型表现，因脑部供血不足导致，需规律作息并适度进行抗阻力训练改善循环。
血压过低影响视网膜血流时出现短暂视力障碍，伴随面色苍白，可通过穿戴弹力袜促进静脉回流缓解。
终末期可能发生意识丧失，常见于长时间站立或脱水状态下，需立即平卧抬高下肢，严重者需就医排除心源性因素。
日常可适量增加咸味食物摄入，避免长时间空腹，运动前后注意补充电解质，症状反复发作需监测动态血压。
