神经性头痛一般持续2小时至3天，实际时间受到发作诱因、疼痛类型、个体差异、干预措施等多种因素的影响。
1、发作诱因：
精神压力或睡眠不足引发的头痛通常持续数小时，通过休息和放松可缓解。
2、疼痛类型：
紧张性头痛多持续30分钟至7天，可能与肌肉收缩有关，表现为双侧压迫感。
3、个体差异：
慢性头痛患者发作时间较长，部分人群对疼痛敏感度较高会延长不适感。
4、干预措施：
早期使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生可缩短病程，但须遵医嘱使用。
保持规律作息并记录头痛日记有助于识别诱因，频繁发作或伴随呕吐等症状时应及时就诊。
