神经性头痛多数可以缓解或控制，彻底治愈概率因人而异，主要与病因明确性、治疗规范性、个体差异、病程长短等因素有关。
原发性神经性头痛（如紧张性头痛）通常难以根除但可控制，继发性头痛（如颈椎病引发）在解除病因后可能治愈。建议完善影像学检查明确病因。
规范使用阿米替林、普瑞巴林等药物联合认知行为治疗可显著改善症状。自行停药或频繁换药可能导致病情迁延。
青少年患者预后优于中老年，伴有焦虑抑郁者疗效相对较差。需根据心理评估结果制定个性化方案。
病程不足3个月者通过早期干预治愈率较高，慢性头痛（超过15天/月）需长期管理。生物反馈治疗对慢性患者有帮助。
保持规律作息，避免咖啡因过量摄入，可配合针灸等物理疗法。症状持续加重时需复查排除器质性疾病。
