热咳严重可通过多饮水、食疗润肺、药物镇咳、中医调理等方式缓解,通常由呼吸道感染、肺热壅盛、过敏反应、慢性炎症等原因引起。
保持咽喉湿润能减轻黏膜刺激,每日少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免含糖饮料加重痰液黏稠。
食用雪梨、银耳、百合等滋阴润肺食材,可搭配川贝炖梨,肺热咳嗽者忌食辛辣燥热食物。
右美沙芬、复方甘草片、枇杷止咳露等药物可抑制咳嗽中枢,需在医生指导下使用,痰多者慎用中枢性镇咳药。
桑菊饮、清金化痰汤等方剂适用于肺热咳嗽,针灸肺俞、列缺等穴位可宣肺止咳,需由中医师辨证施治。
咳嗽持续超过两周或伴发热、胸痛等症状时应及时就诊,日常避免接触油烟、冷空气等刺激因素,保持室内湿度适宜。