慢性胃炎反复发作可能由饮食刺激、幽门螺杆菌感染、药物损伤、精神压力等原因引起,可通过调整饮食、根除病菌、保护胃黏膜、心理调节等方式改善。
长期食用辛辣、过酸或腌制食物会持续损伤胃黏膜。日常需保持清淡饮食,避免空腹饮酒,急性发作期可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
幽门螺杆菌感染是主要致病因素,可能导致胃痛、嗳气等症状。需进行碳13呼气试验确诊,采用四联疗法根除,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。
长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成。合并关节疼痛者应在医生指导下换用塞来昔布等COX-2抑制剂,配合米索前列醇预防胃黏膜损伤。
焦虑抑郁状态会通过脑肠轴影响胃酸分泌。建议通过正念冥想缓解压力,中重度患者需联合心理治疗,必要时短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
规律进食小米粥、山药等易消化食物,避免熬夜和过度劳累,建议每6-12个月复查胃镜监测黏膜变化。