早上起来牙齿出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、营养补充、专科诊疗等方式治疗。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为刷牙出血、牙龈红肿。需加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等药物控制感染。
牙周袋形成伴牙槽骨吸收，晨起出血常伴随口臭、牙齿松动。需进行龈下刮治，配合甲硝唑片、多西环素胶囊、米诺环素软膏等药物抑制厌氧菌。
维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加。建议增加猕猴桃、菠菜等富含维生素食物，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病或血小板减少症等可能引发自发性出血，需血液科排查。表现为出血不止、皮下瘀斑，确诊后需针对原发病治疗。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查，长期出血需排除全身性疾病因素。
