右脚掌扁平足疼痛

Question

本人右脚掌扁平足痛有一月，兰溪市民医院就诊无果，现仍痛，医生建议到浙医院就诊

Answer 1

扁平足有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。缺钙者，适当补钙

Answer 2

扁平足一般是足弓弧度扁平，这种情况一般在长时间的走路站立负重后，容易引起足底筋膜炎导致足部疼痛。建议平时需减少走路负重活动，穿软底鞋，多热水泡脚改善症状。治疗可以给与抗炎镇痛，局部封闭活血小针刀等保守治疗。严重的疼痛可以选择做足弓矫形治疗。