早晨起来嘴巴苦可能由口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、药物副作用等原因引起，可通过改善生活习惯、调整饮食、治疗原发病等方式缓解。
夜间口腔细菌繁殖可能导致口苦，建议睡前彻底清洁牙齿和舌苔，使用含氟牙膏和抗菌漱口水。
胃酸反流刺激口腔会产生苦味，可能与饮食过饱、睡前进食有关，表现为反酸烧心，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
胆汁淤积或肝胆功能异常会导致口苦，常伴随黄疸、食欲减退，需检查肝功能，可使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾、腺苷蛋氨酸等保肝利胆药物。
部分抗生素、降压药等会引起口苦，可咨询医生调整用药方案，必要时使用甲氧氯普胺缓解症状。
保持规律作息，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，持续口苦建议尽早就诊消化内科或口腔科检查。
