哺乳期感冒可通过调整哺乳姿势、增加液体摄入、使用药物缓解症状、及时就医等方式解决。哺乳期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、接触传染源、继发细菌感染等原因引起。
哺乳时保持头部抬高姿势有助于缓解鼻塞，选择侧卧或半坐位哺乳可减少婴儿吸入病毒概率。感冒期间哺乳前后需彻底清洁双手。
每日饮用温水、淡蜂蜜水或姜茶等温热饮品，保持2000毫升以上液体摄入量。充足水分有助于稀释呼吸道分泌物，促进病毒排出。
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，右美沙芬适用于干咳症状，氯雷他定能改善鼻塞流涕。所有药物使用前需咨询医生，避免含伪麻黄碱成分的复方制剂。
持续高热超过3天、脓性鼻涕、胸痛气促提示可能继发细菌感染，需进行血常规检查。细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林等哺乳期安全抗生素。
哺乳期间建议佩戴口罩护理婴儿，保持室内空气流通，适当补充维生素C含量高的新鲜水果，症状加重时立即停止哺乳并就诊。
