孕晚期痔疮脱出可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由子宫压迫、便秘、静脉回流受阻、激素变化等原因引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激，可适量食用燕麦、西蓝花、火龙果等食物，同时保证每日饮水量。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物，这些药物可缓解局部炎症和水肿，使用前需咨询产科医生确保孕期用药安全。
对于严重脱出无法回纳或伴有血栓形成的痔疮，可考虑行痔疮切除术或吻合器痔上黏膜环切术，手术时机需由产科和肛肠科医生共同评估。
孕晚期出现痔疮脱出应避免久坐久站，睡眠时可采用左侧卧位减轻子宫对直肠静脉的压迫，如症状持续加重应及时就医。
