孕晚期胃痛可能由子宫压迫胃肠、激素水平变化、胃食管反流、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
增大的子宫向上压迫胃部导致疼痛，建议少食多餐，避免弯腰动作，餐后保持直立姿势有助于减轻症状。
孕激素松弛消化道平滑肌延缓排空，可能伴随腹胀，可选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
贲门括约肌松弛导致胃酸反流，表现为烧心感，可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
妊娠期免疫力变化可能诱发胃炎，出现隐痛或恶心，需在医生指导下使用枸橼酸铋钾等药物，避免自行服用抑酸剂。
建议记录疼痛时间与饮食关联，避免辛辣油腻食物，睡眠时抬高床头，若出现呕血或剧烈腹痛需立即就医。
