孕妇胃酸多数情况下无须特殊治疗,可通过饮食调整、生活习惯改善等方式缓解。胃酸反流可能与激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等因素有关。
孕期孕激素水平升高会导致食管下括约肌松弛,容易引起胃酸反流。建议少食多餐,避免高脂食物,睡觉时抬高床头。
随着子宫增大可能压迫胃部,加重反流症状。可穿着宽松衣物,饭后保持直立姿势,避免立即平卧。
辛辣、酸性或油腻食物可能刺激胃酸分泌。应避免咖啡、巧克力、柑橘类水果等,选择温和易消化食物。
可能与食管功能异常或胃酸分泌过多有关,通常表现为烧心、反酸等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。
孕妇出现持续严重胃酸症状时应及时就医,日常注意保持心情愉悦,适当散步有助于胃肠蠕动,避免穿紧身衣物压迫腹部。