孕35周高血脂可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、定期监测等方式治疗。高血脂通常由孕期激素变化、饮食结构失衡、遗传因素、妊娠期糖尿病等原因引起。
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，选择鱼类、燕麦、绿叶蔬菜等食物，避免油炸食品和高糖食物。
在医生指导下进行低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，每周3-5次，每次20-30分钟，有助于改善血脂代谢。
严重情况下医生可能开具降脂药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺考尔，需严格遵医嘱使用并监测胎儿情况。
每周检测血脂水平，同时监测血压和胎儿发育状况，及时发现并处理妊娠期高血压等并发症。
孕期高血脂管理需产科和营养科协同干预，避免自行用药，保持规律作息和良好心态有助于控制病情。
