过敏性哮喘早上咳嗽可通过避免接触过敏原、使用吸入药物、保持室内清洁、进行呼吸训练等方式缓解。过敏性哮喘通常由尘螨、花粉、冷空气刺激、呼吸道感染等原因引起。
尘螨和花粉是常见过敏原，接触后可能诱发气道痉挛。建议定期清洗床品并使用防螨罩，花粉季节减少外出。
布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物可缓解气道炎症。需在医生指导下规范使用。
潮湿环境容易滋生霉菌，建议每天开窗通风，使用空气净化器，保持相对湿度在50％以下。
腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善肺功能。可每天晨起后进行10分钟训练，注意避免冷空气直接刺激。
晨起饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，避免食用可能诱发过敏的牛奶、海鲜等食物，症状持续加重需及时就医。
