月经量减少可能由卵巢功能减退、子宫内膜损伤、内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等原因引起。
卵巢功能衰退导致雌激素分泌不足，可能与环境毒素、长期压力等因素有关，表现为月经周期缩短、经量减少。可通过激素替代疗法改善，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。
人工流产、宫腔手术等操作可能导致子宫内膜基底层受损，与术后感染、器械刮宫过度有关，常伴随痛经。需通过宫腔镜检查确诊，可使用生长激素、阿司匹林、维生素E等药物辅助修复。
长期熬夜、过度节食等不良生活习惯可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，通常伴随体重波动、痤疮等症状。建议调整作息并补充营养，必要时使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等调节激素。
该疾病与胰岛素抵抗、遗传因素相关，除月经量少外还可能伴有多毛、肥胖。需通过超声和激素检查确诊，常用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物干预。
日常保持规律作息和均衡饮食，避免过度节食，建议每年进行妇科检查监测激素水平变化。
