过敏性鼻炎患者可以游泳,但需注意水质刺激、过敏原接触、鼻腔防护、运动强度等因素。
泳池含氯消毒剂可能刺激鼻黏膜,建议选择氯浓度较低的泳池或天然水域,游泳后立即用生理盐水冲洗鼻腔。
户外游泳可能接触花粉等过敏原,家长需关注天气预报选择低花粉浓度时段,室内游泳需确认通风系统清洁度。
使用鼻夹或防水创可贴封闭鼻孔,减少过敏原和消毒剂侵入,游泳后可用海盐水喷雾清洁鼻腔。
冷刺激可能诱发症状,建议控制游泳时长,避免剧烈换气,发作期应暂停游泳并及时使用抗组胺药物。
游泳时携带抗过敏药物备用,选择人少时段避免交叉感染,持续鼻塞或哮喘发作需立即就医。