月经量少且仅持续两天可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。
长期压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少。建议保持规律作息，适当补充维生素E和B族维生素，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜基底层受损，临床表现为月经量显著减少。需通过宫腔镜检查评估内膜状态，可遵医嘱使用补佳乐、芬吗通、阿司匹林等药物促进内膜修复。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，典型症状包括月经稀发和经量过少。治疗需控制体重，改善胰岛素抵抗，可遵医嘱服用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能，导致月经量减少。需检测甲状腺功能，确诊后需长期服用左甲状腺素钠片，配合硒酵母片、维生素D3等辅助治疗，定期复查激素水平。
日常应注意保暖腹部，避免生冷饮食，适量食用红枣、枸杞、红豆、桂圆等补血食材，保持适度运动以改善盆腔血液循环，若症状持续需及时复查妇科超声和性激素六项。
