月经来前乳房疼痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿，引发胀痛感。建议减少咖啡因摄入，穿戴宽松内衣，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或丹莪妇康煎膏。
长期焦虑紧张可能加重乳腺对激素的反应。保持规律作息和适度运动有助于缓解，必要时可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片或维生素B6制剂。
可能与内分泌紊乱有关，表现为周期性胀痛伴结节感。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用乳核散结片、红金消结胶囊或他莫昔芬进行治疗。
多由细菌感染引发，常伴有红肿热痛等炎症表现。需抗生素治疗，可遵医嘱服用头孢克肟、阿莫西林或蒲公英颗粒，同时配合乳房按摩排空乳汁。
日常建议低脂饮食，限制盐分摄入，每月定期自检乳房，若疼痛持续或出现异常肿块应及时就诊乳腺外科。
