月经不调该最好怎么治疗

Question

月经不调该最好怎么治疗

Answer 1

月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。常见原因包括内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。适当进行有氧运动，如快走、瑜伽，每周3-5次。饮食注意均衡营养，避免过度节食或暴饮暴食。

2、药物治疗

可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等激素类药物调节周期。伴有贫血者可补充铁剂，如琥珀酸亚铁片。

3、中医调理

中医辨证分型治疗，常用当归、白芍、熟地黄等药材组方。可配合针灸、艾灸等外治法，选取关元、三阴交等穴位。

4、手术治疗

针对器质性疾病如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可行宫腔镜手术或肌瘤剔除术。严重子宫内膜异位症可能需要腹腔镜手术。

建议记录月经周期变化，避免过度劳累。如症状持续超过3个月或伴随异常出血，需及时妇科就诊完善激素六项、B超等检查。