原发性高血压是什么原因引起的

Question

原发性高血压是什么原因引起的

Answer 1

原发性高血压可能由遗传因素、高钠饮食、肥胖、精神压力等原因引起，可通过生活方式干预和药物治疗控制病情。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压并保持低盐饮食，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。

2、高钠饮食

长期摄入过量食盐会导致水钠潴留，每日食盐量应控制在6克以下，减少腌制食品摄入，可配合医生建议使用依那普利、硝苯地平或美托洛尔等药物。

3、肥胖

体重指数超过24会加重心血管负担，需通过有氧运动和膳食调整减重，若合并血脂异常可遵医嘱联合使用阿托伐他汀、非洛地平或卡维地洛。

4、精神压力

长期紧张焦虑引发交感神经持续兴奋，可能伴随头痛、心悸等症状，需进行心理调节，医生可能开具普萘洛尔、氯沙坦或哌唑嗪等药物配合治疗。

建议限制酒精摄入并增加蔬菜水果补充钾元素，每周保持适量有氧运动，血压持续超过140/90mmHg时应及时心血管内科就诊。