遇冷热刺激后皮肤出现红疙瘩可能与寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、接触性皮炎、特应性皮炎等因素有关。
皮肤暴露于冷空气或冷水后引发组胺释放，表现为局部或全身风团伴瘙痒。建议避免骤冷刺激，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或奥马珠单抗等药物控制症状。
体温升高诱发乙酰胆碱分泌异常，常见于运动后或热水浴时出现针尖大小丘疹。建议调节环境温度，可选用非索非那定、依巴斯汀或酮替芬等抗组胺药物。
冷热交替时皮肤屏障受损，对刺激物敏感性增加导致红斑丘疹。需排查过敏原，局部可短期使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
遗传性皮肤干燥症患者遇温度变化易诱发炎症反应，表现为红斑渗出。应加强保湿护理，严重时需使用度普利尤单抗、环孢素或甲氨蝶呤等系统治疗。
日常需穿着纯棉衣物避免摩擦，洗澡水温控制在37℃左右，发作期记录温度变化诱因并及时就诊皮肤科。
