右手肘关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉劳损、肌腱炎、骨关节炎、神经压迫等原因引起。
避免提重物及重复屈伸动作，使用护肘固定关节，适合肌肉劳损或轻度肌腱炎患者。
热敷或冰敷可减轻炎症，超声波治疗促进组织修复，适用于肌腱炎和早期骨关节炎。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶外用可缓解疼痛，严重疼痛可遵医嘱使用曲安奈德注射液局部封闭治疗。
关节镜清理术适用于骨赘增生患者，尺神经松解术用于神经压迫病例，需经骨科医生评估后实施。
日常注意保持正确姿势，避免肘部受凉，可适当进行握力球训练增强关节稳定性，若疼痛持续超过两周或伴关节变形需及时就诊。
