右侧肋骨疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肋骨骨折等原因引起。
急性期需停止剧烈运动,避免提重物或扭转身体,局部可热敷促进血液循环,适合肌肉劳损或轻度挫伤患者。
超声波治疗可缓解肋软骨炎引发的炎症,红外线照射有助于改善局部血运,需在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻肋间神经痛,肌松药如盐酸乙哌立松适用于肌肉痉挛,抗生素如头孢克肟针对胆囊炎感染。
严重肋骨骨折需行切开复位内固定术,胆囊结石伴化脓性胆管炎可能需腹腔镜胆囊切除术,需胸外科或普外科评估。
建议避免右侧卧位睡眠,疼痛持续超过3天或伴发热、黄疸需立即就医,恢复期可进行呼吸训练帮助肋间肌功能恢复。