性生活不和谐主要表现为性欲差异、性交疼痛、勃起功能障碍、高潮障碍等问题，可能由心理因素、生理疾病、药物副作用、伴侣关系等因素引起。
伴侣间性需求频率或强度不一致，可能与压力、激素水平波动有关，建议通过沟通协商或心理咨询改善。
女性可能因阴道干涩或炎症导致，男性常见于包皮过长，需排查妇科疾病或泌尿系统病变，可使用润滑剂或对症药物治疗。
男性持续无法达到或维持勃起，可能与血管病变、糖尿病有关，需检查睾酮水平，药物可选西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
指持续难以达到性高潮，女性多与心理因素相关，男性可能因前列腺问题导致，行为疗法和盆底肌训练可能有效。
建议双方共同参与咨询，必要时进行激素检测或专科检查，避免自行服用增强性功能药物，保持规律作息有助于改善性功能。
