阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。这些问题通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍，建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。
2、行为疗法采用停顿挤压法等训练手段延长射精潜伏期，需在专业指导下重复进行，配合盆底肌锻炼可增强控制能力。
3、药物治疗勃起功能障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，早泄可考虑达泊西汀、帕罗西汀等药物，须严格遵循处方使用。
4、中医调理肾阳虚型阳痿可配合金匮肾气丸等中成药，针灸关元、肾俞等穴位对部分患者有效，需辨证施治避免盲目进补。
建议保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，均衡饮食并控制体重，戒烟限酒有助于性功能恢复。
