胸闷可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括情绪紧张、呼吸系统疾病、心血管疾病及胃食管反流等。
焦虑或压力可能导致自主神经紊乱，引发胸闷感。建议通过深呼吸训练、心理疏导缓解症状，无须特殊药物治疗。
支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等可能与气道炎症有关，通常伴随咳嗽、喘息。可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入剂、布地奈德气雾剂或孟鲁司特钠片。
冠心病、心肌缺血可能与动脉粥样硬化有关，常伴胸痛、心悸。需进行心电图检查，药物可选硝酸甘油片、美托洛尔缓释片或阿托伐他汀钙片。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后闷胀感，多与饮食不当有关。建议少食多餐，药物可用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或多潘立酮片。
日常需避免剧烈运动及油腻饮食，若胸闷反复发作或加重，应及时至呼吸内科或心血管科就诊。
