湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理用药和调整生活习惯，湿疹的日常管理主要有保湿护理、环境控制、饮食调节、规范治疗四个方面。
每日使用无香料润肤霜保持皮肤湿润，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳，选择含神经酰胺或尿素的医用保湿剂。
避免接触羊毛织物、化学清洁剂等刺激物，室内湿度维持在50％-60％，穿着纯棉透气衣物减少摩擦。
记录饮食日记排查过敏原，常见诱发食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜，可适量增加富含Omega-3的深海鱼类。
急性期遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药，中重度湿疹可能需要口服氯雷他定等抗组胺药物。
湿疹患者应避免过度搔抓，洗澡水温不超过37摄氏度，症状持续加重时需及时复诊调整治疗方案。
