女性口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、内分泌变化、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、调整饮食、治疗口腔疾病等方式改善。
1、口腔卫生不良日常刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝，导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
2、饮食因素摄入大蒜、洋葱等气味强烈食物或长期高糖饮食易引发口臭。减少刺激性食物摄入，增加饮水促进代谢，可咀嚼无糖口香糖临时缓解。
3、内分泌变化经期或妊娠期激素波动可能改变口腔环境。保持规律作息，补充维生素B族，必要时可遵医嘱使用甲硝唑含片抑制厌氧菌。
4、口腔疾病龋齿、牙周炎等疾病与牙龈卟啉单胞菌感染有关，常伴随牙龈出血。需进行龈下刮治等专业治疗，配合使用西吡氯铵含漱液或替硝唑片控制感染。
日常可适量食用酸奶、苹果、绿茶等调节口腔菌群，若症状持续需排查糖尿病、胃食管反流等系统性疾病。
