月经推迟可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物调理、激素治疗、病因治疗等方式干预。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，建议进行尿妊娠试验或血HCG检测。若确认妊娠则无须特殊治疗，需定期产检。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经延迟。可通过冥想、规律作息等缓解压力，通常1-3个月周期可自行恢复。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节激素。
甲亢或甲减均可干扰月经周期，常伴随心悸、体重波动等症状。需检测甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，若停经超过3个月或伴随严重症状需及时就诊妇科或内分泌科。
