痘痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，油性皮肤可每日清洁2-3次，清洁后及时使用保湿产品。
维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘，需在医生指导下交替使用。
多西环素可抑制细菌感染，异维A酸适用于顽固性痤疮，螺内酯能调节雄激素水平，需严格遵医嘱监测副作用。
红蓝光治疗可消炎杀菌，果酸焕肤能改善毛囊角化，光动力疗法适用于中重度痤疮，需在专业机构进行操作。
避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，不要用手挤压痘痘，持续加重要及时到皮肤科就诊。
