孩子长湿疹可通过保湿护理、避免刺激、衣物选择和饮食调整等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原接触、环境干燥和遗传因素等原因引起。
湿疹患儿皮肤屏障功能较弱，家长需每日多次涂抹无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或凡士林的润肤剂，帮助修复皮肤屏障并减少水分流失。
家长需避免使用含香精或酒精的洗护产品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，沐浴后立即涂抹保湿剂。
选择纯棉透气的衣物，避免羊毛或化纤材质摩擦皮肤，洗涤时使用无添加剂的温和洗衣液，减少对皮肤的物理刺激。
部分患儿可能对牛奶、鸡蛋等食物过敏，家长可记录饮食日记排查诱因，必要时在医生指导下进行食物回避或替换。
湿疹护理期间家长需密切观察皮损变化，若出现渗液、化脓或持续加重，应及时就医评估是否需要药物干预。
