大肠息肉可能由遗传因素、长期高脂饮食、慢性炎症刺激、肠道菌群失衡等原因引起，可通过内镜下切除、药物治疗、饮食调整、定期复查等方式干预。
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可能导致大肠息肉多发，患者可能出现腹痛、便血等症状。建议高风险人群定期进行肠镜检查，必要时可遵医嘱使用塞来昔布、舒林酸等非甾体抗炎药延缓息肉生长。
长期摄入过量动物脂肪会刺激胆汁酸分泌，损伤肠黏膜上皮细胞。日常需减少红肉摄入，增加膳食纤维补充，可适量食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物。
溃疡性结肠炎等慢性炎症疾病可能与息肉形成有关，常伴随腹泻、黏液便等症状。治疗原发病可使用美沙拉嗪、泼尼松等药物，炎症控制后息肉生长速度可能减缓。
肠道益生菌数量减少可能导致黏膜屏障功能受损。可通过补充双歧杆菌等益生菌调节菌群，同时限制精制糖摄入，维持肠道微生态平衡。
发现息肉后建议每1-3年复查肠镜，日常保持适度运动，烹饪方式以蒸煮为主，避免腌制及烧烤类食物刺激肠道黏膜。
