阴虚火旺可以适量吃梨、荸荠、桑葚、甘蔗等水果，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
梨性凉味甘，具有生津润燥、清热化痰的功效，适合阴虚火旺者缓解口干咽燥症状。
荸荠清热生津，能缓解阴虚内热导致的烦渴、便秘，但脾胃虚寒者需控制食用量。
桑葚滋阴补血，对肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、失眠多梦有一定改善作用。
甘蔗汁能滋阴润燥，适合肺胃阴虚导致的干咳、反胃，但糖尿病患者应慎食。
滋补肾阴的基础方剂，适用于腰膝酸软、潮热盗汗等肾阴虚证候。
在六味地黄丸基础上加知母、黄柏，更适用于阴虚火旺明显的骨蒸潮热症状。
侧重滋阴降火，对阴虚火旺导致的咯血、耳鸣疗效显著。
适用于真阴不足引起的精髓内亏，症见头晕目眩、腰酸腿软。
日常可搭配银耳、百合等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，保持规律作息有助于改善阴虚体质。
