吃了香椿炒鸡蛋后腹痛可通过禁食观察、热敷腹部、口服解痉药物、就医检查等方式缓解，通常由食物变质、过敏反应、胃肠炎、胆囊疾病等原因引起。
立即停止进食并观察症状变化，可能因香椿未焯水导致亚硝酸盐刺激或鸡蛋变质引发胃肠不适，可少量饮用温盐水补充电解质。
用热水袋热敷脐周缓解肠痉挛，适用于生冷刺激或消化不良引起的功能性腹痛，避免温度过高导致烫伤。
胃肠平滑肌痉挛可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等药物，需排除肠梗阻等禁忌症。
持续绞痛伴呕吐发热需排查急性胃肠炎、胆囊炎等疾病，医生可能开具血常规、腹部超声等检查。
出现腹泻可口服补液盐，避免进食油腻食物，若48小时内无缓解或出现血便应立即消化科就诊。
