14岁男生屁股太大怎么办

Question

我是14岁男生屁股太大了怎么办，因为屁股大我很是烦恼

Answer 1

你好，你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极练瑜伽进行瘦臀的，注意控制饮食很重要的，慢慢就会减下来的，要加大运动量，可以跑步，打羽毛球或者可以办个健身卡，去健身房锻炼。

Answer 2

这可能是肥胖导致的吧，不知道你的体重是多少呀。建议你控制热量的摄入。适当的坚强运动，多食新鲜蔬菜水果。不要喝饮料之类的。

Answer 3

14岁的青少年，正在身体的发育阶段，有时候身体某个部位大一点没关系的。要树立自信心。建议多去跑步，特别是慢跑，对形体的塑造很有帮助。