一直打喷嚏可能与过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻息肉等原因有关，可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、避免接触过敏原、手术治疗等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。治疗需避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
病毒感染引起的感冒常伴随打喷嚏、鼻塞症状。建议多休息、补充水分，可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
温度变化、刺激性气味可能导致血管运动性鼻炎，出现反复打喷嚏。保持环境温湿度稳定，必要时使用生理盐水冲洗鼻腔，严重时需就医评估。
鼻息肉可能阻塞鼻腔引起反射性喷嚏，常伴有嗅觉减退。需通过鼻内镜检查确诊，较小息肉可用布地奈德鼻喷雾剂控制，较大息肉需手术切除。
反复打喷嚏期间注意保持室内空气清新，避免冷空气直接刺激，若症状持续超过两周或伴随发热、脓涕应及时就诊。
