多数半月板囊肿无须手术,可通过保守治疗缓解症状。处理方式主要有物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术切除。
早期囊肿可通过热敷、超声波治疗促进局部血液循环,配合康复训练增强膝关节稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,氨基葡萄糖有助于软骨修复,需在医生指导下使用。
对于反复发作的囊肿,可在超声引导下进行透明质酸钠或糖皮质激素注射,减轻关节腔炎症反应。
当囊肿直径超过3厘米、持续压迫神经血管或合并半月板撕裂时,需行关节镜下半月板修整术或囊肿切除术。
建议避免深蹲、爬楼梯等加重膝关节负荷的动作,肥胖患者需控制体重,急性期可使用护膝提供支撑保护。