肝不好的症状表现主要包括早期乏力、食欲减退，进展期可能出现黄疸、肝区疼痛，终末期可伴随腹水、肝性脑病等。
1、早期表现
常见乏力、食欲不振，可能与肝脏代谢功能下降有关，建议调整作息并避免高脂饮食。
2、消化异常
出现恶心、腹胀等症状，多因胆汁分泌异常导致，需限制油腻食物摄入。
3、黄疸体征
皮肤巩膜黄染提示胆红素代谢障碍，可能与肝炎或胆管阻塞相关，需及时就医排查。
4、终末症状
腹水、意识障碍属于严重肝功能失代偿表现，需立即进行医疗干预。
日常需避免饮酒，适量补充优质蛋白和维生素B族，定期监测肝功能指标。
