宝宝上呼吸道感染干咳可通过保持空气湿润、增加水分摄入、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。干咳通常由空气干燥、分泌物刺激、病毒感染、过敏反应等原因引起。
室内湿度低于40％可能加重干咳，建议使用湿度计监测，通过放置水盆或湿毛巾增加湿度，避免冷空气直接刺激呼吸道。
少量多次饮用温水或梨汤有助于稀释呼吸道分泌物，1岁以上儿童可适量饮用蜂蜜水缓解夜间干咳，家长需注意避免呛咳。
雾化加湿器可缓解气道干燥，选择冷雾型更安全，每日需彻底清洁水箱防止霉菌滋生，保持出雾口与宝宝距离超过50厘米。
病毒感染引起的干咳可遵医嘱使用右美沙芬、愈创甘油醚等镇咳药，过敏因素需配合氯雷他定，细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾。
家长需每日观察咳嗽频率与精神状态，避免接触二手烟和粉尘，若出现呼吸急促、发热或持续3天未缓解应及时儿科就诊。
