做事总是集中不了注意力

提问时间：2015-03-16 20:08 | 2人回复

问题描述

做事情总是集中不了注意力，很多时候做这件事心里想的却是很多其实无所谓的事。怎么办？

医生回答专区

王晋军

王晋军主治医师

柳林县柳林镇卫生院

立即预约

引起的原因有神经官能症，焦虑症等，出现了人体的注意力不集中，伴有了心慌，胸闷，出汗多，有时出现了头晕，头晕，精神不振等症状，反复发生。对于神经官能症，需尽早使用药物治疗如谷维素片，阿米替林片治疗，不要过多的想事情，预防疾病的加重，都可以逐渐恢复正常的。

回答于2015-03-16 20:21

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

立即预约

建议平时尽量多休息，避免熬夜劳累，适当渐渐压平时及时处理好胡思乱想的事情，一件事情想过3遍就不要再去想了

回答于2015-03-16 20:56

医生推荐

相似问题

推荐小孩做事慢吞吞的怎么办

针对小孩做事慢吞吞的问题，可以通过多种方式改善。家长应给予孩子更多的鼓励和关心，避免过度批评，以增强其自信心。若问题源于焦虑症，可寻求心理医生的帮助，进行认知行为疗法等心理疏导。如症状严重，可遵医嘱服用药物如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片以镇静情绪。还可以考虑物理治疗。日常注意合理饮食和休息，确保充足睡眠，以促进孩子身体健康。通过这些措施，可以有效改善孩子做事慢吞吞的情况。

科普推荐
疾病知识 健康养生

拔牙好还是不拔牙好

拔牙好还是不拔牙好

心源性猝死的症状和体征

心源性猝死的症状和体征

为什么会得淋巴结核

为什么会得淋巴结核

胼胝体检查最佳时间是什么时候

胼胝体检查最佳时间是什么时候

黄斑变性严重后果怎样

黄斑变性严重后果怎样

查看更多科普

女孩心理有问题的表现

胖人抽脂能减肥吗

胖人抽脂能减肥吗

瞧不起你的人早有暗示

内向男人的生理需求

内向男人的生理需求

点痣留下的黑印能消吗

点痣留下的黑印能消吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

痱子口臭肉瘤残胃炎鼻腔异物低钠血症念珠菌病盆腔肿瘤慢性鼻咽炎毛圆线虫病

医药资讯更多