反流性食管炎可通过中药调理、针灸疗法、饮食调节、情志调护等方式治疗。反流性食管炎通常由脾胃虚弱、肝胃郁热、气滞血瘀、湿热内蕴等原因引起。
脾胃虚弱者可选用香砂六君子汤，肝胃郁热者适用左金丸，气滞血瘀者可用丹参饮，湿热内蕴者推荐黄连温胆汤。中药需由中医师辨证施治。
常选取足三里、中脘、内关等穴位，通过调节胃肠蠕动和胃酸分泌改善症状。针灸治疗需由专业医师操作，10-15次为一个疗程。
少食多餐，避免辛辣刺激、油腻食物，晚餐不宜过饱。可适量食用山药、小米等健脾养胃食材，忌浓茶、咖啡等刺激性饮品。
保持情绪平稳，避免焦虑抑郁。可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节身心，必要时配合疏肝解郁类中药辅助治疗。
中医治疗需配合生活方式调整，症状持续或加重时应及时就医复查，避免自行用药延误病情。
