怀孕期间大腿内侧疼痛多数属于正常现象，可能与激素变化、韧带拉伸、胎儿压迫、耻骨联合分离等因素有关。
1、激素变化：
孕期松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发大腿内侧牵拉痛。建议通过热敷和适度休息缓解。
2、韧带拉伸：
子宫增大牵拉圆韧带可放射至大腿内侧，表现为活动时隐痛。可尝试侧卧体位减轻压力。
3、胎儿压迫：
胎头下降压迫闭孔神经时可能出现刺痛感。骨盆摇摆运动有助于缓解症状。
4、耻骨分离：
严重疼痛伴行走困难需警惕耻骨联合分离，建议使用骨盆带固定并避免双腿过度分开动作。
日常可进行水中漫步等低冲击运动，若出现持续剧痛或伴随出血需及时产科就诊。
