怀孕时期出现大腿跟内侧痛多数属于正常现象，可能与激素变化、胎儿压迫、骨盆松弛、坐骨神经受压等因素有关。
1、激素变化：孕期松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发关节周围疼痛，可通过热敷或调整姿势缓解。
2、胎儿压迫：随着子宫增大压迫骨盆周围神经血管，建议侧卧休息并使用孕妇枕减轻压力。
3、骨盆松弛：耻骨联合分离可能导致大腿内侧牵拉痛，穿戴骨盆带可提供支撑，避免突然转身或分腿动作。
4、神经受压：腰椎前凸加重可能压迫坐骨神经，表现为放射性疼痛，需排除腰椎间盘突出等病理因素。
建议避免久站久坐，睡眠时双腿间放置软枕，若疼痛持续加重或出现红肿热痛应及时产科就诊。
