怀孕期间胸部胀痛是常见现象，主要由激素变化、乳腺发育、血液循环增加、乳腺导管扩张等因素引起。
孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织，导致胀痛感，通常无须特殊处理，可通过穿戴宽松内衣缓解。
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备时会增大，可能伴随刺痛感，建议避免胸部受压，热敷有助于改善不适。
妊娠期血容量增加使乳房血管扩张，可能产生胀热感，冷敷或轻柔按摩可减轻症状。
孕中晚期乳汁分泌系统发育可能引发阵发性刺痛，需警惕伴随红肿发热时及时排除乳腺炎。
日常选择无钢圈哺乳内衣，避免咖啡因摄入，若疼痛持续加重或出现异常分泌物应就医评估。
