类风湿关节炎患者需注意饮食禁忌，避免高嘌呤食物、高盐食品、高糖食物和酒精，同时可适量摄入富含omega-3脂肪酸的鱼类、全谷物、深色蔬菜和低脂乳制品。
动物内脏、浓肉汤等可能诱发尿酸升高，加重关节炎症，建议选择低嘌呤的鸡蛋、牛奶等优质蛋白替代。
腌制食品、加工肉类含钠量高，可能加剧水肿和血压波动，每日盐摄入量应控制在5克以内。
甜点、精制碳水会促进炎症反应，可用新鲜水果替代添加糖，选择升糖指数较低的主食如燕麦、糙米。
酒精可能干扰药物代谢并刺激免疫系统，啤酒中嘌呤含量较高，尤其需要避免。
保持规律作息和适度运动有助于改善关节功能，建议采用地中海饮食模式，若出现明显不适需及时复诊调整治疗方案。
