女性月经后7-14天为易孕期，此时排卵概率较高，受孕概率与排卵时间、精子存活时间、子宫内膜状态、激素水平等因素相关。
1、排卵时间
月经周期规律者多在月经后14天左右排卵，卵子存活12-24小时，此时同房受孕概率最高。
2、精子存活时间
精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前3天内同房仍可能受孕。
3、子宫内膜状态
排卵期子宫内膜增厚达8-10毫米，血流丰富，为受精卵着床提供良好条件。
4、激素水平
黄体生成素峰值诱发排卵，雌激素促进宫颈黏液变稀薄，有利于精子穿透。
建议通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确认排卵期，备孕期间保持规律作息和均衡营养。
