白带增多伴瘙痒可能由阴道炎、宫颈炎、外阴湿疹、滴虫性阴道炎等疾病引起，可通过保持清洁、药物治疗、调整生活习惯、就医检查等方式缓解。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，有助于减少局部刺激和细菌滋生。
真菌感染可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊；细菌性阴道炎可用甲硝唑片、克林霉素软膏、替硝唑栓。
避免频繁使用护垫，减少久坐和穿紧身裤，饮食上限制辛辣甜腻食物，适当补充含益生菌的酸奶。
持续性症状需做白带常规和妇科检查，明确病原体类型后针对性用药，宫颈炎需配合物理治疗或抗感染治疗。
症状加重或出现异味、颜色异常时须及时就诊，治疗期间禁止性生活，避免盆浴和公共泳池活动。
