流产后一般建议间隔3-6个月再怀孕，实际时间受到子宫恢复情况、流产类型、母体健康状况、心理状态等多种因素的影响。
1、子宫恢复：
自然流产后子宫内膜需1-2个月修复，人工流产可能需更长时间，可通过超声检查评估内膜厚度。
2、流产类型：
早期药流对子宫损伤较小，孕中期引产或清宫手术创伤较大，需延长备孕间隔时间。
3、母体健康：
贫血、内分泌紊乱等合并症需先治疗，建议孕前检查血红蛋白、甲状腺功能等指标。
4、心理状态：
经历流产后可能出现焦虑抑郁情绪，心理评估稳定后再考虑妊娠更有利于胎儿发育。
备孕前建议补充叶酸，避免吸烟饮酒，通过基础体温监测排卵周期，经医生评估后再受孕。
